ansiedad

Los trastornos de ansiedad se caracterizan por un miedo o una preocupación muy intensos y persistentes que puede llegar a afectar a la vida de la persona que lo padece, a nivel personal, social o laboral.

Los síntomas más comunes que puedes estar sintiendo si padeces ansiedad son los siguientes:
taquicardia, respiración acelerada, sudores, sensación de agotamiento, pensamientos recurrentes, falta de aire o sensación de ahogo, presión en el pecho, sensación de “morirse, temblores, mareos.

Te ayudaremos a comprender qué mecanismos están manteniendo esta ansiedad y te explicaremos la manera de cómo puedes romper con ellos para que puedas volver a tener control en tu vida.