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Las habilidades sociales son un conjunto de estrategias de conducta que ponemos en marcha para enfrentarnos a diferentes situaciones de ámbito social y resolverlas de manera adecuada.

Unas adecuadas habilidades sociales nos van a permitir expresarnos correctamente, expresar nuestras opiniones, preferencias o gustos sin dañar a la otra persona y sin sentirnos mal por ello.

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