especial covid 19

Se prevé que más de diez millones de españoles puedan presentar trastornos psicológicos derivados de la pandemia.
Los más habituales que podemos encontrar son: ansiedad, miedo y apatía generados fundamentalmente por la incertidumbre de la situación que estamos viviendo. Frustración, enfado, ira. Estas emociones van a estar presentes en una gran proporción de la población, la rabia por una muerte que no tocaba, por un despido que parece injusto, el enfado ante las instituciones sanitarias, sociales y políticas… Hipocondría, aislamiento/ depresión en determinados estratos de la población, mayores o personas que viven solas. Estrés postraumático etc.

TODOS tenemos derecho a sentirnos abrumados en esta situación, a temer la desescalada y la vuelta a la “normalidad” y a buscar apoyo psicológico si lo consideramos necesario.